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Livro Impresso

Como viver 100 anos



Vaquero, Rogério Felipelli (Autor), Jaboc, Wilson (Prefácio)

Literatura


Sinopse

"Envelhecer é um privilégio. Compreender isso é como abrir a maior porta da vida. É dar a si mesmo a permissão de pensar no futuro sempre com carinho e esperança." - Dr. Wilson Jacob, Professor titular de Geriatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo - FMUSP.

"Como Viver 100 Anos" vai direto ao ponto: você verá que é possível chegar aos cem anos de idade com saúde e bem-estar, sem abrir mão de aproveitar os prazeres que a vida oferece. O melhor é que não importa quantos anos você tenha hoje. Qualquer hora é hora de dar início a um projeto de envelhecimento saudável.
Médicos especialistas desmistificam o universo da longevidade e dão dicas valiosas sobre alimentação, atividades físicas, sono, autonomia, sexualidade e a relação com doenças crônicas. Ainda que seja impossível garantir que alguém chegue a uma idade de ter três dígitos, você encontrará aqui a chave para envelhecer bem, com qualidade e, principalmente, de bem com a vida.

Metadado adicionado por Editora Europa em 05/04/2018

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Metadados completos:

  • 9788579603174
  • Livro Impresso
  • Como viver 100 anos
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  • 1 ª edição
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  • Vaquero, Rogério Felipelli (Autor), Jaboc, Wilson (Prefácio)
  • Literatura
  • Literatura nacional
  • FIC000000
  • 2015
  • 01/01/2015
  • Português
  • Brasil
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  • Livre para todos os públicos
  • 14 x 21 x 1 cm
  • 0.3 kg
  • Brochura
  • 192 páginas
  • R$ 29,90
  • 49019900 - livros, brochuras e impressos semelhantes
  • 9788579603174
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