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Livro Impresso

Dieta mind para manter seu cérebro saudável



Moon, Maggie (Autor), Pinheiro, Mirtes Frange de Oliveira (Tradutor)

diet, dietas, A dieta da mente


Sinopse

Em Dieta MIND para Manter o Cérebro Saudável, Maggie Moon, mestre em Ciências e nutricionista, explica através de fundamentos científicos como manter um cérebro fitness e altamente ágil ao longo da vida. A obra oferece um programa fácil de seguir para manter sua mente extremamente aguçada ao comer os alimentos certos e ao evitar os que são nocivos para o cérebro. Resultado da união das Dietas Mediterrânea e DASH, a dieta MIND tem como foco mantê-lo saciado e saudável, além de prevenir doenças neurodegenerativas como Alzheimer e demência. As receitas apresentadas no livro contribuem para estimular a memória e a acuidade mental, além de aumentar sua capacidade de concentração.

Metadado adicionado por 2BOOKS em 18/05/2021

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Metadados completos:

  • 9788531615368
  • Livro Impresso
  • Dieta mind para manter seu cérebro saudável
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  • 1 ª edição
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  • Moon, Maggie (Autor), Pinheiro, Mirtes Frange de Oliveira (Tradutor)
  • diet, dietas, A dieta da mente
  • Humanidades
  • HEA006000
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  • 2019
  • 04/11/2019
  • Português
  • Brasil
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  • Livre para todos os públicos
  • 14 x 21 x 1.8 cm
  • 0.44 kg
  • Brochura
  • 360 páginas
  • R$ 56,00
  • 49019900 - livros, brochuras e impressos semelhantes
  • 9788531615368
  • 9788531615368
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