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Livro Impresso

Gordura - Ômega-6 X ômega-3
uma relação perigosa



Borges, Benedito (Autor)

Gordura ômega-6 : ômega-3 : uma relação perigosa


Sinopse

As gorduras essenciais ômega-6 e ômega-3 não podem ser fabricadas pelo nosso corpo, portanto, precisamos obtê-las a partir dos alimentos que consumimos no dia a dia. O equilíbrio correto entre essas duas gorduras é fundamental para ter uma vida cheia de alegria, longe de consultórios médicos e hospitais
É sabido, mas pouco divulgado, que precisamos ter um equilíbrio entre as gorduras ômega-6:ômega:3 para ter uma boa saúde. As evidências antropológicas vêm mostrando que os seres humanos primitivos consumiam uma relação de gordura ômega-6: ômega-3 de 1:1 e até de 4:1, enquanto que de 100 anos para cá esta proporção mudou para além de 16:1. O que essa mudança radical trouxe para o nosso corpo?

Metadado adicionado por Editora Baraúna em 28/10/2020

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Metadados completos:

  • 9786599033278
  • Livro Impresso
  • Gordura - Ômega-6 X ômega-3
  • uma relação perigosa
  • 1 ª edição
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  • Borges, Benedito (Autor)
  • Gordura ômega-6 : ômega-3 : uma relação perigosa
  • Saúde, esporte e lazer
  • HEA010000
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  • 2020
  • 27/10/2020
  • Português
  • Brasil
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  • Livre para todos os públicos
  • 14 x 21 x 1 cm
  • 0.1 kg
  • Brochura
  • 64 páginas
  • R$ 25,00
  • 49019900 - livros, brochuras e impressos semelhantes
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  • 9786599033278
  • 978-65-990332-7-8
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