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Livro Impresso

Reprô
6 semanas para se reprogramar - Seis passos para reiniciar seu computador interno e dar um salto em sua vida



Poll, Pat (Autor)

Psicologia


Sinopse

Sempre curiosa e questionadora, Pat via-se constantemente em conflito existencial. Entre altos e baixos da sua vida, desde os 15 anos de idade já sentia certa tristeza em sua interação com o mundo. Aos 26 anos teve o quadro de depressão diagnosticado e a partir daí começou um lindo porém nada fácil processo de transformação. Ao longo de sua jornada compreendeu que precisava reprogramar seus velhos padrões e partir para ação. Aprofundou-se nos estudos e na espiritualidade, dedicou-se ao trabalho, expandiu a consciência e promoveu em si as mudanças de que tanto precisava. Reprô é como a Pat, com seu jeito alegre e carinhoso, se refere à reprogramação. Neste livro ela compartilha conhecimentos e ferramentas utilizados por ela e que foram essenciais na sua experiência. De forma didática nos instiga a promover mudanças nos padrões mentais, interromper ciclos de repetição e criar uma nova realidade. Como ela diz: “Podemos reiniciar nosso computador interno e dar um salto”. Um livro que nos ensina que é possível mudar colocando em prática o conhecimento de forma leve e prazerosa. Vivemos de acordo com padrões que vão se formando e nem percebemos o quanto estamos condicionados a pensar, sentir e agir sempre da mesma forma diante das situações. Reprô traz conhecimento e ferramentas para serem usados no dia a dia e nos mostra através de atitudes simples porém desafiadoras como romper com esses padrões e reprogramar. São seis semanas que ensinam a sair da zona de conforto, reconhecer as maiores riquezas da vida, ressignificar memórias, quebrar velhas crenças e contar a própria história com orgulho e gratidão. Planejar o futuro. Perdoar e libertar-se de traumas do passado. Seis semanas para incorporar novos hábitos e expandir a consciência. Em Reprô, Pat compartilha suas experiências e nos mostra que é possível mudar, desde que haja desejo verdadeiro, e nos ensina caminhos para a ação.

Metadado adicionado por Scortecci Editora em 15/03/2021

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Metadados completos:

  • 9786555292503
  • Livro Impresso
  • Reprô
  • 6 semanas para se reprogramar - Seis passos para reiniciar seu computador interno e dar um salto em sua vida
  • 1 ª edição
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  • Poll, Pat (Autor)
  • Psicologia
  • Saúde, esporte e lazer
  • PSY000000
  • 2021
  • 15/03/2021
  • Português
  • Brasil
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  • Livre para todos os públicos
  • 14 x 21 x 1 cm
  • 0.385 kg
  • Brochura
  • 132 páginas
  • R$ 33,33
  • 49019900 - livros, brochuras e impressos semelhantes
  • 9786555292503
  • 9786555292503
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